Astuces, idées, recettes pour naviguer dans le monde des allergies alimentaires

Et, oui ! Les fêtes de fin d'années approchent, et avec elles la magie du calendrier de l’Avent ! Quand on suit un régime particulier — vegan, sans gluten et/ou sans lait — il n’est pas toujours simple de trouver un calendrier qui rime avec plaisir et qui est 100 % sur. Heureusement, de plus en plus de marques proposent des alternatives gourmandes et inclusives. Voici ma sélection 2025 des meilleurs calendriers de l’Avent adaptés à ses régimes spéciaux. Govinda - Calendri

Halloween approche avec la fameuse chasse aux bonbons ! Pour beaucoup d’enfants, c’est un moment magique… mais pour les familles concernées par les allergies alimentaires, c’est souvent une source d’inquiétude. Entre les bonbons aux ingrédients douteux et le risque de contamination croisée, difficile de se détendre pleinement. Je le sais bien : en tant que maman d’un enfant poly-allergique depuis 9 ans, j’ai ressenti toutes ces émotions. Aujourd’hui, j’aimerais vous partager

Vous avez sûrement déjà vu sur les emballages ces mentions en gras : “contient du gluten”, “traces de lait”, “peut contenir des arachides”…   Ces avertissements ne sont pas là par hasard ou pour faire joli : ils concernent les 14 allergènes majeurs, responsables de la grande majorité des allergies alimentaires.   Que vous soyez un parent attentif, un consommateur curieux ou un professionnel du commerce / restauration , connaître ces allergènes peut vraiment faire la différenc

Quand on vit avec des allergies ou intolérances alimentaires, trouver des bonbecs 100 % safe peut vite devenir un casse-tête. Entre les...

Aujourd'hui, je te propose de transformer ce gâteau d'enfance ! ✨ Atouts de la recette : Sans gluten, sans lait, sans œuf, sans fruits à...

Dernière ligne droite avant Pâques !! Tout d’abord, je souhaite vous mettre en garde concernant la majorité des chocolats noirs qu’on...

Si votre enfant souffre d’allergies alimentaires, Pâques, comme les autres fêtes dont on parle partout et surtout à l’école, doit être...

Quand on pense Tea time , on pense souvent pâtisseries à déguster : le scone est un incontournable du Tea time et à la maison, on l'adore...

Lorsque le diagnostic des allergies de ma fille a été posé, je ne connaissais pas toutes ces association bien que sur le terrain depuis...

L'année dernière, j'ai fait des nids de Pâques individuel avec des pétales de riz soufflées, un vrai délice. Cette année, je propose ici...

Il y un a peu plus d’un mois, je suis tombée sur un moule Tefal, en réduction, il était à moins 50 %. Après quelques minutes...

Au départ, on croit souvent que son enfant n’y aura pas accès … la route peut paraître longue ou inaccessible mais je te propose de t’en...

.... et dans les meilleures conditions possibles ? Si les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de joie, de célébrations en famille...

Parce que Noël ne serait pas complet sans une bûche de Noël, j'ai LA recette pour épater tes convives et partager un moment de...

J- 36 avant Noël. Les calendriers de l’Avent ont envahi les allées des magasins depuis déjà 3 bonnes semaines ! Ils sont adorés par les...

Si tu te demandes toujours quoi faire avec des bananes lorsqu'elles sont trop mûres, plus besoin de te poser la question, j'ai LA recette...

Je commence cet article en te parlant d’une vie passée ^^ Dans une autre vie, j’ai été jeune fille au Pair aux Etats-Unis (best job EVER,...

Le vendredi soir, ici c'est ... pizza ! On trouve de plus en plus de pizzas sans gluten dans le commerce ou dans certains restaurants...

Maman, nooooon, pas la prise de sang !!! Qu'on soit bien d'accord, le suivi des allergies passe par pleins de choses dont les bilans...

Chez nous, il y a 2 teams : - la team sorbet, glaces à l'eau - la team crème glacée (la team des parents!) Il y a une inconditionnelle du...